日子难过,不妨学着健忘、走神

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查看37 | 回复0 | 2024-3-26 08:20:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
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感悟
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日子难过,不妨学着健忘、走神

钝感对应的是敏感,钝感能帮人跨“过不去的坎儿”,太过敏感则认为制造“坎儿”,人称玻璃心。

被冤枉心情低落一周,疫情失业郁闷半个月,跟人打了一架生气一个月,被性骚扰了怒不可遏,谈了十年的对象分手了歇斯底里,创业失败内心郁闷难当彻夜买醉,这是玻璃心吗?不是。这是正常人。

那玩游戏被人喷哭了三天;因为对象一句你少吃点,然后冷战一周;走路上别人看着你笑了一下,立刻脑补一万种可能,饭都吃不香了;发了条朋友圈没人@自己,想半宿睡不着......这是玻璃心。

心情像冰糖做的玻璃一碰就碎。一颗微小的石子都能激起心情之水的巨大涟漪,有时甚至是自己幻想出来的,同样激起了惊涛骇浪,这是玻璃心。

是啊,心都碎了能不累吗!生活中各种风吹草动太多太多了,任何事情都上纲上线大动干戈斤斤计较,日子还过个毛线?真遇上惊涛骇浪了还活不活?
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在外人看来玻璃心活得很累。其实玻璃心的人只虐自己也没什么好说的,就好比强迫症只强迫自己,也不碍别人的事,但为何能遭社会反感?一定是影响到了身边的人。过多的情绪宣泄,碎碎念,影响到工作,生活,学习。

而有时候真不是别人看不起你,而是别人太容易就戳中了你的“软肋”。因为不自信,内心就会有很多缺点,胖了瘦了、高了矮了、美了丑了、聪明了愚笨了......

我小时特别怕我大伯,不敢去他家,没事绝对不等他家门。记得是小学放暑假的一天吧,姐姐哥哥们都在大伯家,我也想看看他们玩什么呢,我刚进门,有一个哥就说:“哟,你咋来了,真是无事不登三宝殿啊!”别人听了就笑,我就觉得挂不住脸了,这不是成心针对我嘛,不来是因为我觉得大伯凶。心里越想越委屈,立刻扭头就走了。也没玩成,还闹一肚子气,好久不去大伯家。你看,小时候的我就是这样敏感,不让人说,玻璃心。一起感悟人生现在想想真是没必要。

那成年后的我就好了吗?我认为没有,但有些进步。不会因为随便一个人,一句话,就把自己搞得吃不下饭,睡不着觉,心理想东想西,练得顿感更强了些,要不然很难应对生活的鸡零狗碎。

一个人的缺点若被自己看轻,一般不会被人拿捏着,但是一旦你把自己的缺点看得过于重要,甚至总是暗自神伤,那就不妙了。甚至别人随口的话,也会成为攻击你的利剑。

当别人没有提及你的缺点时,你提心吊胆防备着别人的窥探,一旦被提及,你就会难过和悲伤,甚至还会各种自我感怀,其实,你根本没必要那么在意自己的缺点,洒脱或者从容一点,大抵是另一种自信。

别人不经意间戳痛了你的短处,不妨试着内心强悍一点,别把什么话都往心里搁,偶尔没心没肺地活着,未尝不是件快乐的事情。做个钝感十足的人,像个孩子一样健忘,像个调皮的学生一样走神,也挺好!

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